• A geração atual está desenvolvendo miopia (dificuldade para ver de longe)  mais precoce e em “graus” muito maiores do que as gerações anteriores.
 

• A miopia tem vários fatores, sendo os mais importantes o  fator genético e os fatores ambientais. 

• A miopia está associada a esforço acomodativo, isto é, ver coisas pequeninhas, de perto, ou em movimento ou no escuro.

 

• Se a criança passar muito tempo em frente ao computador, “ipad”, “ipod”, joguinhos de celular, ou lendo, ou assistindo TV no escuro ou DVD no carro, o cérebro “entende”que o importante é a visão de perto, que vai ficando cada vez melhor em detrimento da visão de longe. 

• Portanto, tudo isso faz mal, e piora se a criança tiver míopes na família próxima (predisposição genética) ou já tiver uma tendência detectada no exame oftalmológico de rotina. 

 

• Qual o tempo recomentado para estas atividades?

Quanto menos, melhor.

O importante é estimular brincadeiras ao ar livre, de preferência em locais abertos, onde se possa ver o horizonte, como numa praia ou no campo.